9 tip điều trị viêm bàng quang tại nhà bạn nên tham khảo

3. Cách chữa viêm bàng quang tại nhà: uống nước ép từ quả việt quất

Nam việt quất được sử dụng như một phương pháp tự nhiên giúp ngăn ngừa viêm bàng quang. Nước ép nam việt quất chứa thành phần chất chống oxy hóa dồi dào, bao gồm polyphenol, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, loại quả này có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn trong bàng quang và niệu quản. Tuy nhiên, bạn cần trao đổi với bác sĩ nếu có ý định sử dụng loại nước ép này để hỗ trợ điều trị viêm bàng quang.

4. Dùng thực phẩm chứa men vi sinh là một cách trị viêm bàng quang tại nhà

Vi khuẩn có lợi được gọi là men vi sinh, giúp giữ cho đường tiết niệu khỏe mạnh và hạn chế tối đa sự sinh sôi của vi khuẩn gây hại. Đặc biệt, một nhóm men vi sinh có tên Lactobacilli có thể giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị viêm bàng quang.

Một nghiên cứu cho thấy rằng việc kết hợp sử dụng men vi sinh và kháng sinh có hiệu quả hơn trong quá trình phòng ngừa nhiễm trùng đường tiểu tái phát so với chỉ dùng thuốc kháng sinh. Nguyên nhân là do men vi sinh có thể làm tăng mức độ vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giảm tác dụng phụ liên quan đến việc sử dụng kháng sinh.

Bạn cũng có thể chữa viêm bàng quang tại nhà bằng men vi sinh thường là tăng cường bổ sung các thực phẩm như:

• Sữa chua
• Nấm kefir
• Dưa cải lên men
• Một số loại phô mai

5. Điều trị bệnh viêm bàng quang tại nhà nhờ bổ sung đủ vitamin C

Sử dụng thực phẩm giàu vitamin C là một trong những cách chữa viêm bàng quang tại nhà tốt nhất. Vitamin C là một chất chống oxy hóa giúp cải thiện chức năng của hệ thống miễn dịch. Loại vitamin này cũng phản ứng với nitrat trong nước tiểu để tạo thành oxit nitơ nhằm tiêu diệt vi khuẩn. Điều này giúp giảm nồng độ pH của nước tiểu, khiến vi khuẩn ít có khả năng sống sót hơn.

Một số thực phẩm giàu vitamin C có thể kể đến như đu đủ, chanh dây, sơ ri, cam, cà chua,…

6. Chườm ấm là một cách trị viêm bàng quang tại nhà

Việc sử dụng thuốc thường xuyên có thể gây ra tình trạng lạm dụng thuốc. Thay vì vậy, bạn có thể áp dụng cách làm giảm cơn đau tự nhiên như chườm ấm. Cách chữa viêm bàng quang tại nhà này thường khá hiệu quả trong trường hợp cơn đau không quá nghiêm trọng.

Đặt túi chườm lên vùng bụng dưới khi cơn đau xuất hiện có thể cải thiện cơn đau và các triệu chứng do viêm bàng quang gây ra. Ngoài ra, ngâm mình trong bồn nước ấm trong vòng 15 đến 20 phút cũng giúp giảm đau hoặc cảm giác khó chịu.

7. Cách chữa viêm bàng quang tại nhà là duy trì thói quen vệ sinh sạch sẽ

Nhiều trường hợp viêm bàng quang là do vi khuẩn từ trực tràng tiếp cận với niệu đạo. Một khi vi khuẩn xâm nhập được vào trong niệu đạo, chúng có thể đi vào các cơ quan đường tiết niệu khác. Từ đó dẫn đến nhiễm trùng và sưng viêm. Do vậy, sau khi đi vệ sinh, bạn hãy dùng giấy để lau khô từ bộ phận sinh dục đến hậu môn cẩn thận. Thói quen đơn giản này cũng góp phần giúp bạn phòng ngừa viêm bàng quang.

Đặc biệt, khi quan hệ tình dục, bạn cũng cần lưu ý những điều sau để hạn chế tạo điều kiện cho vi khuẩn từ bên ngoài cơ thể xâm nhập vào trong đường tiết niệu như:

• Đi tiểu trước và ngay sau khi quan hệ
• Sử dụng biện pháp bảo vệ an toàn, chẳng hạn như bao cao su
• Vệ sinh nhẹ nhàng bộ phận sinh dục, đặc biệt là bao quy đầu, trước và sau khi quan hệ
• Vệ sinh nhẹ nhàng bộ phận sinh dục hoặc thay đổi bao cao su nếu chuyển từ quan hệ tình dục đường hậu môn sang quan hệ tình dục bằng đường âm đạo.

8. Uống mật ong chữa viêm bàng quang

Hỗn hợp một thìa cà phê bột quế và nửa thìa mật ong hòa tan với nước ấm là cách chữa viêm bàng quang tại nhà khá hiệu quả, giúp tiêu diệt vi khuẩn trong bàng quang. Ngoài ra, hỗn hợp này có thể giúp điều trị nhiễm trùng bàng quang tiết niệu.